Lørdag 5.september gikk startskuddet for KK-mila 2015. Over 6000 jenter, kvinner og damer i alle aldere møtte opp på årets kvinneløp i regi av Norges største kvinnemagasin. KK-mila er en vitamininnsprøytning av et treningsløp med masse energi og fokus på å ha det gøy frem for alt! Det regnet litt på formiddagen, men sola tittet frem […]
Stikkord: trening
ClassPass – Et treningsmekka
Aldri før har det vært mer populært å la pulsen stige og svetten renne. Treningssentre vokser i rekordfart, og flere velger bort jeansen til fordel for treningstights som gir knallfin rumpe. Likevel er trening blitt mer tvang enn moro for mange. Drømmer du om å lære deg å seile, fekte eller slå flikkflakk? Eller ønsker […]
Tre tips til hjemmetrening
For de av oss som ikke liker å trene på treningsstudio, kan vintermånedene med snø og hålkete føre være den største grunnen til hull i treningsrutinene. Det er likevel ikke noen grunn til å verken droppe treningen eller inngå medlemskap på nærmeste treningssenter av den grunn. Her får du tre tips til hjemmetrening som er […]