Aldri før har det vært mer populært å la pulsen stige og svetten renne. Treningssentre vokser i rekordfart, og flere velger bort jeansen til fordel for treningstights som gir knallfin rumpe. Likevel er trening blitt mer tvang enn moro for mange. Drømmer du om å lære deg å seile, fekte eller slå flikkflakk? Eller ønsker […]
Kategori: Fitness
Tre tips til hjemmetrening
For de av oss som ikke liker å trene på treningsstudio, kan vintermånedene med snø og hålkete føre være den største grunnen til hull i treningsrutinene. Det er likevel ikke noen grunn til å verken droppe treningen eller inngå medlemskap på nærmeste treningssenter av den grunn. Her får du tre tips til hjemmetrening som er […]